Артикуляційна гімнастика

Вправи для зміцнення кінчика язика, його рухливості й уміння їм керувати

Вправи для зміцнення бічних країв язика

1. «Самомасаж язика»

Посміхнутися. Відкрити рот. Спокійно покласти язик на нижню губу і, поплескуючи його губами, вимовляти звуки «пя-пя-пя». Пожувати язик  зубками кілька разів на одному видиху, вимовляти звуки «тя-тя-тя».

2. «Лопатка», «Млинчик», «Коржик»

Рот відкритий. Губи в усмішці. Покласти широкий передній край язика на нижню губу і утримувати його в такому положенні під рахунок від 1 до 5-10. Стежити, щоб губи не були напружені, не розтягувалися в широку усмішку, щоб нижня губа не підверталася і не натягалася на нижні зуби. Язик  не висовується далеко: він повинен тільки накривати нижню губу. Бічні краї язика обов`язково повинні торкатисякутів рта.

3. «Горішок», «Цукерочка» Укол язика в одну і іншу щоку.

4. Помити кожну щічку «вгору-вниз»

Вправи для утворення сильного центрального повітряного струменя

1. «Забий м'яч у ворота»

Рот відкритий. Широкий язик лежить на нижній губі («лопатка»). Подути на ватний тампон або круглий (не гранчастий) олівець, який лежить на столі. У 30-ти сантиметрах поставити «ворота» (наприклад 2 кубика). Забивати гол з «лопаточки» з початку плавним струменем повітря , а потім -  різким уривчастим струменем повітря.

2. «Фокус»

Рот відкритий. Губи в усмішці. Язик  висунутий. Бічні краї та кінчик язика підняті, середня частина спинки язикапрогинається донизу. Утримуючи язик в такому положенні, здувати (різкий видих) ватку з кінчика носа. Стежити, щоб нижня щелепа була нерухомою, губи не натягалися на зуби, ватка летіла неодмінно вгору.

Вправи для вироблення підйому язика

1. «Обійми язиком верхню губу».

Широкий кінчик язика підняти до носа і опустити до верхньої губи. Слідкувати, щоб язик не звужувався, губи і нижня щелепа були нерухомі.

2. «Поцілунок язиком верхньої губи». Поцокать широким язиком по губі.

3. «Поклацати кінчиком язика»

Рот відкритий. Губи в усмішці. Широкий кінчик язика притиснути до бугорчиків за верхніми зубами і з клацанням відривати. Спочатку вправа виконується в повільному темпі, потім швидше. Стежити, щоб губи і нижня щелепа були нерухомі, працював тільки язик.

4. «Смачне варення», «Кицька хлепче молоко»

Рот відкритий. Губи в усмішці. Широким переднім краємязика облизати верхню губу, роблячи рух язиком зверху вниз, потім втягнути язик в рот, до центру ньоба. Слідкувати, щоб язик не звужувався, при втягуванні його бічні краї ковзали по корінним зубах, а кінчик язика був піднятий. Губи не натягаються на зуби, нижня щелепа нерухома.

5. «Базікало», «Індик»

Рот відкритий. Губи в усмішці. Виробляти широким переднім краєм язика руху по верхній губі вперед-назад, намагаючись не відривати язик від губи, кінчик злегка загнути, як би погладжувати губу. Спочатку робити повільні рухи, потім прискорювати темп і додати голос, поки не почуються звуки «бл-бл».

6. «Чиї зуби чистіше?»

Рот відкритий. Губи в усмішці. Широким кінчиком язика «почистити» верхні зуби з внутрішньої сторони, роблячи рухи язиком вгору-вниз. Стежити, щоб язик був широким, губи і нижня щелепа не рухалися.

Вправи для зміцнення кінчика язика, його рухливості й уміння їм керувати

1. «Гойдалки»

Рот відкритий. Губи в усмішці. 3 варіанти виконувати по п'ять разів:

а) Широкий язик піднімається до верхньої губи, потім опускається до нижньої;

б) Широкий кінчик  язика торкається до верхніх різців, потім до нижніх;

в) Широким кінчиком язика доторкнутися до горбків за верхніми різцями, потім за нижніми.

Слідкувати, щоб язик не звужувався, губи, щелепа не рухалися.

2. «Сходинки», «Язик  переступає через зуби»

Рот відкритий. Широким язиком доторкнутися до верхньої губи, потім до верхніх зубів з зовнішнього боку, потім притиснути до верхніх горбків. Вимовити «д-д-д-д» (пострибати на третій сходинці, англійська d).

3. «Маляр»

Рот відкритий. Губи в усмішці. Широким кінчиком язика погладити:

а) піднебіння, роблячи рухи язика назад-вперед (від зубів до горла і назад);

б) верхні бугорчики вліво-вправо;

в) верхні бугорчики вперед-назад.

4. «Конячка»

Рот відкритий. Широкий лопатоподібний язик  притиснути до піднебіння (язик присмоктується) і з клацанням відірвати. Стежити, щоб губи були в усмішці, нижня щелепа не «підсаджувала» язик вгору. Для фіксації щелепи можна використовувати мізинець дитини, який закусывается в куточку рота корінними зубами (стежити за чистотою рук!).

5. «Грибок»

Рот відкритий. Губи в усмішці. Притиснути широкий язик всією площиною до ньоба (язик  присмоктується) і утримувати в такому положенні під рахунок від 1 до 5-10.Язик  буде нагадувати тонкий капелюшок грибка, а розтягнута під'язикова вуздечка — його ніжку. Стежити, щоб бокові краї язика були однаково щільно притиснуті до ньоба (жодна половина не повинна провисати), щоб губи не натягалися на зуби. При повторенні вправи рот треба відкривати ширше.

6. «Гармошка»

Рот відкритий. Губи в усмішці. Широкий язик притиснути до піднебіння (язик присмоктується, «грибок») і, не опускаючиязика, розкривати і закривати рот. При повторенні вправи треба намагатися відкривати рот все ширше і довше утримувати в такому положенні. Стежити, щоб при відкриванні рота губи були в усмішці і залишалися нерухомими, а язик не провисав.

7. «Пирхання»

Проглатіть слину. Широкий, розслаблений язик покласти між губами. Дути на язик і губи так, щоб вони вібрували. Стежити, щоб губи не напружувалися, щоки не роздувалися, язик зубами не обіймався.

8. «Автомат»

Рот відкритий. Губи в усмішці. Напруженим кінчиком язикапостукати в горбки за верхніми зубами, багаторазово і чітко вимовляючи звук «т-т-т» (англійська t) — спочатку повільно, поступово прискорюючи темп. Стежити, щоб губи і нижня щелепа були нерухомі, звук «t» носив характер чіткого удару, а не хлюпав, кінчик язика не подгортався, відчувавсяструмінь повітря, що видихається. Для перевірки до рота піднести смужку паперу (ватку): при правильному виконанні вправи вона буде відхилятися.

9. «Барабан-I»

Рот відкритий. Губи в усмішці. Широким кінчиком язика постукати про ньобо в горбки за верхніми зубами, багаторазово і чітко вимовляючи звук «д-д-д» (англійська d). Спочатку звук «d» вимовляти повільно, поступово прискорювати темп. Стежити, щоб губи не натягувалися на зуби, нижня щелепа не рухалася, язик не звужувався, кінчик його не підгортався, щоб звук «d» носив характер чіткого удару, а не був хлюпаючим. Звук «d» вимовляється так, щоб відчувалася повітряний струмінь, що видихається

10. «Барабан-II»

Рот відкритий. Губи в усмішці. Широкий язик підняти вгору до ньоба і вимовляти по черзі чітко «так-ди». При проговорюванні слова «так» язик  відводиться до центру ньоба, при проговоренні «ди» — переміщується до горбиків за верхніми різцями. Спочатку вправа виконується повільно, потім темп прискорюється. При проговорюванні повинен відчуватися струмінь повітря, що видихається